この度、長崎県において七割柔道クラブを初開催いたします。
全日本柔道連盟では新規事業の一環として、2023年5月より柔道普及の観点から、安心・安全に楽しく柔道を行うことを目的とした「七割柔道クラブ」を開設しました。
七割柔道クラブの「7割」とは、自分の持っている力を7割に抑えて柔道（乱取等）を行うということが目的ではなく、以下のように自己を抑制しつつ、楽しみながら柔道に取り組むということを意味しています。
■ 疲れたら無理をしない、相手が疲れていると感じたら無理をさせない
■ 相手が受け身を取れる技を掛ける。また技をかけ、投げた後でも立っていられるような技をかける（巻き込み技などは行わない）
■ 周囲に気を配り、安全に配慮する（場外際で投げたり、投げ足などで相手に怪我をさせたりしないように気を配る）
久々に柔道をやりたいと思っている方、健康増進のために楽しく柔道を行いたい方、練習会を通じて仲間との交流を深めたい方など、多くの方々に柔道を楽しむ場を提供できればと考えております。
本練習会は参加者全員で楽しくウォーミングアップ・受身・打込・乱取稽古・技術指導など、盛り沢山の内容を実施しています。
興味のある方はお気軽にご参加ください。
【日 時】
2026年10月24日(土) 10:00～12:00 2時間程度
【場 所】
長崎県立総合体育館 武道場
（〒852-8035 長崎県長崎市油木町7-1）
【参加費】
全柔連登録者：無料
【講 師】
・永瀬 貴規（2015年 世界選手権大会 優勝、2013～24年 グランドスラム 7大会優勝）
※講師は変更となる可能性があります。
【申込先】
七割柔道クラブin長崎参加申し込みフォーム
ご所属、お名前、ご連絡先をご記入ください。
【申込期限】
10月18日(日)17時厳守
※保険については各自でご加入の上、ご参加ください。
【お問い合わせ】
公益財団法人全日本柔道連盟 （担当：新事業開発室）
TEL:03-3818-4688
E-mail: projectdev@judo.or.jp
