全日本柔道連盟では新規事業の一環として 2023年5月より柔道普及の観点から安心、安全に楽しく柔道を行うことを目的として7割柔道クラブを開設しました。
7割柔道クラブの「7割」とは、自分の持っている力を7割に抑えて柔道（乱取等）を行うということが目的ではなく、「疲れたら無理をしない、相手が疲れていると感じたら無理をさせない」、
「相手が受け身を取れる技を掛ける。また技をかけ、投げた後でも立っていられるような技をかける（巻き込み技などは行わない）」、「周囲に気を配り、安全に配慮する（場外際で投げたり、
投げ足などで相手に怪我をさせたりしないように気を配る）」など、自己を抑制しつつ、楽しみながら柔道に取り組むということを意味しています。
久々に柔道をやりたいと思っている方、健康増進のために楽しく柔道を行いたい方、練習会を通じて仲間との交流を深めたい方など、多くの方々に柔道を楽しむ場を提供できればと考えております。
本練習会は参加者全員で楽しくウォーミングアップ・受身・打込・乱取稽古・技術指導など、盛り沢山の内容で実施していますので、興味のある方はお気軽にご参加ください。
【日 時】2026年3月8日(日) 14:00～16:30 2時間半程度
【場 所】愛媛県武道館（〒790-0948 愛媛県松山市市坪西町 551）
【 参 加 費 】全柔連登録者：無料
【講 師】実技指導
高山 莉加 先生（2020,22年 講道館杯優勝、2022年グランドスラム東京優勝）
江種 辰明 先生（2002,4年 講道館杯優勝、2008年 嘉納杯優勝）
※講師については変更の可能性もあります。
【 申 込 先 】7割柔道クラブin愛媛参加申し込みフォーム
所属、お名前、連絡先をご記入ください。
【申込期限】3月2日(月) 17時厳守
※保険については各自でご加入の上ご参加ください。
【お問い合わせ】公益財団法人全日本柔道連盟 （担当：新事業開発室）
TEL:03-3818-4688 / E-mail: projectdev@judo.or.jp
