2021 年 スペシャルオリンピックス日本 島根 柔道プログラム合同練習会

4月18日は、スペシャルオリンピックス日本・島根柔道プログラムの合同練習会でした。

昨年2月に計画していましたが、新型コロナウィルス感染症対応で延期していました。

総勢67名のアスリート、コーチ、ボランティアの参加でした。島根県は4会場(松江、出雲、江津、浜田)で日常活動をしています。このような合同練習会は、アスリートの良い刺激になり、活動意欲を高めていくように思います。

会場を提供してくださった先生方、会場まで引率いただいたコーチ、保護者の方、快く支援していただいたボランティアの方、皆さんのご支援で開催できました。本当にありがとうございました。

合同連練習会後は、コーチで集まって「ID柔道試合審判特別規定」について確認をしました。第2回の練習会、そして競技会の開催に向けて少しずつ進められたらと思います。にぎやかな練習会の様子、よければ写真でご覧ください。

 

開催日程  2021 年 4 月 18 日(日) 10時開会

会 場   江津市立江津中学校柔道場

参加者   SON 島根・柔道プログラムのアスリート及びファミリー、ボランティア

1.開会行事(5分)
①コーチ代表あいさつ(飯塚)②練習における注意点及び会場の使い方について(濵岡)

2.準備運動(10 分)
・浜田帯運動他 主担当:河野
 

 

3.レクリエーション(5分)
・すごろく鬼ごっこ他 主担当:飯塚
 

 

4.アニマルトレーニング・受け身の練習(10 分)
主担当:内田
 

休憩・給水(5分)

5.柔道の動きにつながる運動・マイスターを利用して(10分)
主担当:宝正
 

 

6.投げ投げタイム(10分)
主担当:河野

 

休憩・給水(5 分)

7.寝技のルール解説(10 分)
主担当:飯塚
7. 整理体操、マッサージ(5分)
主担当:内田

8.整列・黙想・閉式行事(10分)
主担当:飯塚

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